greenfingers

火曜日から体調を崩しておりましたが、
こんな私でも休めない事情がありまして、労働していました。
が、昨日ついにダウン。
…といっても、病院で点滴打って、また仕事には出ましたー。ﾊｧ。
どうやら胃腸炎のようです。
今日は他のみんながやり繰りしてくれて、お休み。
感謝感激でございます。

しかし、せっかくの休みなのに、何も出来ない…
久しぶりにいい天気なのに！
何が何でもシーツ＆マット類は洗いたかったので、
とりあえず洗濯だけはしました。

それにしても、自分が何も食べられないと、
料理する気ゼロ！
レトルトや冷凍カレーで、夫は満足しているのだろうか…
聞くまでもない…

しばらく庭に出ないでいるうちに、
ゆりが開花していました。
これは、母が勝手に植えたもの。
その当時、花も花粉も匂いもゴーーージャスなゆりの花が
どうしても好きになれなかったのです。
こうして見ると、ゆりもなかなか…と思ったりして。
歳を取ったのかしらねー。

夜ご飯に食べた
なんとなくイタリアン？メニュー
●たらこスパゲティ
●ピザ（ホームベーカリで生地づくり）
●サラダ
　　　　　　をアップするつもりが、写真取り忘れたーー

と、いうことで昨日の手抜きお昼ごはん。


●一口ひじきバーグ（冷凍してたのをチン）
●大根おろし（冷凍→自然解凍）
●ポテトサラダ　（前日の残り）
●舞茸ソテー
●レンジ蒸しなす　（簡単！）
…そして！
●天然岩がき！

この地区は岩がきがとれます。
夏に漁師さんが素潜りでとる天然の牡蠣。
それが当たり前だと思っていたら、
世の中では冬に養殖の牡蠣を食べるのが一般的と知ったときはおどろきました。
むきたてをレモンとお醤油でツルン！
うまうま〜〜〜
残りはフライの下準備。
パン粉を付ける所まで調理して冷凍します。

今日の午後は高校野球の決勝戦のＴＶ観戦。
なんと、我が母校が甲子園出場の切符を手に入れたのですー。
とてもいい試合でした。
愛校心があるとはいえない私ですが、
やはりいいニュースはうれしいものですね。
選手のうれしそうな顔といったら！
私もかつて高校生だったんだな…と、遠い目をしてしまいました。←何年前？！

３連休最終日。
お肉を食べてこれからの１ヶ月を乗り切ろう！
…と言い訳して今日は焼き肉。
相変わらずの雨で、庭ごはんは中止。
残念。

お肉は（我が家的に）奮発して、おいしいと評判の精肉店のもの。
牛肉は米沢牛のみの取り扱いです。
並カルビ（味付け）
上カルビ
豚とろ　　　　　以上３品。

そしてリビングのいいにおいがファブリーズでとりきれるか一応心配しつつ、いざ、じゅうじゅう。



久々の牛肉（！！）
うまうまでした〜！
もしかしたら、一般の焼き肉屋さんで食べるより、
ずっとずっと美味しくて安いかも！

リビングのにおいは取れましたが、
気密性の高まる冬はやっちゃいけないな…と思いました。

夏に１度は庭ごはんしたいなー。

夜に岩盤浴にいってきました。
アブラ、少しは排出されたかな？？

うめこ、昨日午前に避妊手術のために入院しておりました。
かわいそうですが、こればっかりは仕方がありません。
獣医さんのお話によると、
１５〜２０分という短時間で終了するそうです。




今日のお昼、無事退院。
↑元気そうでしょ？
傷口もびっくりする位小さいし、
糸も透明で、抜糸の必要なし。
抗生物質も飲む必要なし。

１３年前、実家猫が行った時とは格段の違いです。
技術も進歩しているのね…
日帰り手術の動物病院もあるとか。

それにしても、帰宅後普段と変わりなく缶詰を食べて、
トイレして、駆け回っているうめこ。
生命力にあふれているな。
さすがにケージに入れましたが、不満そう。

はやく、きたろうと　おもいきりバトルできますように…

梅雨です。
日本のほとんどの地域の皆さんは信じられないでしょうが、
ここは今日、半袖じゃ涼しすぎるくらいです…
これから大雨になる予報。
太陽。
太陽カモーン！



そして最近の我が家のお昼ごはん事情。
我が家はお昼ごはんがメインの食事なので、ほとんど米食です。
食後すぐ仕事に出るので、
下準備＆作りおき出来るものは夜のうちに調理、小分け冷凍を基本にしています。
昼は、いかにして、まな板と包丁を使う回数を減らすかという事がテーマになっているような気がする…テーマにしてるつもりはないんですが…
楽に、短時間に食事の支度が出来た時って、すごく満足。

と、いうことで今日↑のメニュー、包丁＆まな板を使ったのは、大根をフードプロセッサー用にカットしただけ。

豚しゃぶ　（ゆでるだけ。菜箸で取り出してザルなんて使いません！）
大根＆レタス　（大根千切りはＨＰ様におまかせ♪レタスはちぎる）
ヤナギカレイ塩焼き　（下処理後塩をふって冷凍していたものを焼くだけ）
ひじきの五目煮　（夜中ガサゴソ作っておいたもの。残りは小分け冷凍）
よせ豆腐　（ショウガもすりおろして冷凍しておいたもの。
　　　　　　すぐに使えて便利ですよ〜）

今日はこれから徒歩１５分の実家に１泊してきます。
たまにはね…
おやつ・雑誌、ＤＶＤ２本を持って、今から行って参ります。
みなさまも、よい３連休をお過ごしください。

黄昏ている訳ではありません。






ねえ、monmi



あの虫しゃんとって。

…蛾ですよ。

本日、野球観戦へ。
ヤクルトＶＳ阪神のデイゲームのチケットをいただきました。
１塁側ヤクルト席での観戦。
実はプロ野球観戦をするのは中学の修学旅行以来だったりする…
特に野球に情熱がある訳でもない私ですが、
実際見ると楽しいものですね〜。
結果は４対３でヤクルトの勝ち。
それにしても、阪神ファンの応援のすごさ…感心しましたー。
１試合の応援で体脂肪がずいぶん燃えそう…
ヤクルトのファンサービスもよかったですよ
試合中、今にも雨が降りそうな空だったから、
日に焼けなくてよかったー。

昼ごはんを食べたレストランのデッキテラス↓
いい感じだったので１枚パチリ。

なんと！
今日はお休みでした！ﾔﾀｰ♪
夫は仕事なので、一人の休日！
週末の外出が続いていたので、
絶対ゼッタイぜえぇぇったいどこにも行かない＆何もしない日にしようと心に決めたものの…
そんな事ができるはずもなく…

自己満足のために今日の行動を書き留めます。

起床→洗濯２回→昼食。
ホームセンターにつるバラ用にラティスを買いに行くが、
希望のサイズがそもそも存在せず、購入断念。
花の苗に後ろ髪を引かれつつも、ぐっと我慢し、スーパーへ。
ビールとキュウリだけ買いに行ったはずが、
なぜか６０００円も買い物してるし…

帰宅後〜６時まで庭作業。
バラゾウとチュウレンジ退治大会になってしまい、
米ジョーと花がら摘みをやっとこ完了。
作業による目に見える変化はなし…でも満足！
「庭だら」はいいなぁ。
晴れてよかった〜！
それにしても、チュウレンジ増えましたねー（怒）

掃除を済ませて日没後、「VAAM」を飲んでいざビーンの散歩！
１時間のウォーキング。
私よりもビーンがバテている…

帰宅後、お風呂掃除。
バスタブにお湯を張りながら、夕（夜）食の準備。
今日は冷やし中華〜♪
錦糸卵は、そのつど作るのが面倒なので、
卵４個分作って、刻んで小分けにラップをして冷凍しときました。
お風呂のあと、こんな夜ごはん。



冷やし中華
ぎょうざ
鶏手羽とこんにゃく・にんじん・しいたけの煮物
たことキュウリのキムチあえ
枝豆

手抜き？
居酒屋メニュー？
カロリー摂りすぎ？

そんなこんなで、一人の休日もだらだらと終わりました。
…なかなか充実してたのかなー？
これでパンを焼けたら最高だったんだけど（笑）
明日もお休み♪
土日２連休なんて、普通のサラリーマンみたいですごくうれしいです。
みなさまも、よい週末をお過ごしくださいね。

先日、山の上のパン屋で買った「いなかパン」に
バターと粒マスタードをたっぷり塗って、
お昼ごはんに揚げたコロッケを、
レタスと共にサンドにしました。
本日、職場に持って行ったおやつ。
がっつりカロリーが摂れますなぁ（汗）
おやつと言っても、私は帰宅は早くても午後１０時過ぎなので、
おやつには軽食を持っていきます。
…ほとんどウィダーとかショートブレッドとか菓子パンだけどね…
今日はおやつを食べる時間も取れたし、
ちょっと肌寒かったので（信じられない？）
ホットウーロン茶と共にしっかり食べました。

帰宅後、お休みだった夫ごはんのカレーピラフも
もちろんしっかり食べちゃった！
そして今はワインを飲みながらＰＣに向かっております…
あぁ、ダイエットしたい！←口先だけ

梅雨ですね〜。
今日は１日、雨・雨・雨
それでも東北の梅雨は過ごしやすいのでしょうね。
バラもひと段落ついて、
紫陽花が開花しました。
青が濃くて気に入っています。



６月の初めに植えた花も満開になりました。
花の名前は…
忘れた…
確かながーいカタカナでした（汗
同じ種類の花を３色寄せ植えしました。
ホームセンターで見て、いいなーって思ったので、まねっこ。

今日、学生時代の友達２人とランチへ。
１人とは２年ぶりの再会！
彼女のかわいいベイビーにもやっと会えて、
楽しく過ごしました〜。
たくさんおしゃべりをして
２人からたくさんパワーをもらいました。
本当に会えて良かったです
最近では友達とも意識してチャンスを作らないと会えなくなっていますが、
その様な貴重なチャンスを潰すことのない様、
これからも頑張りたいと思います（あれ？いいよね？）。
…ということで、ものすごく多忙な１週間は
充実した気分で終了！
みんな、ありがとう〜♪
月曜日からまたがんばりましょう！